laboratório de arte e terapêutica corporal

Estudos e práticas de ferramentas psicocorporais e artísticas, com abordagem somática.

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O propósito do lab corporearte é possibilitar um aprofundamento no contato consigo mesmo, bem como facilitar a autonomia dos cuidados para com a saúde e energia vital. Além de abrir caminhos, através do contato com o corpo, para a expressão do ser criativo.

Em modelo online, é composta por 5 ciclos principais de experiências e estudos, que contam com práticas e materiais complementares; e um grupo de apoio para convocar a presença através do desenvolvimento da consciência psicocorporal e a expressão criativa. Cada encontro é único, e nos apoiaremos em uma abordagem somática e lúdica, fazendo uso de ferramentas como a meditação, yoga, a dança e a arteterapia.

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1 - CICLO CORPORIFICAR

CORPO TERRA
Um convite ao acordar em corpo. 

Espaço de conexão com as raízes e à integração somatossensorial estimulada pelo auto toque.

Para isso, será apresentado neste ciclo o toque que conduz à autoinspeção para o autorreconhecimento, entrando em contato com nossas texturas, curvas, sensibilidades, dores e prazeres. 

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2 - CICLO SENSIBILIZAR
 

CORPO ÁGUA
 Um convite à sensibilização sensorial e conexão com a energia feminina.

Espaço-tempo para desautomatizar, sentir e fluir, em estado de presença. 

Vivenciaremos práticas de meditação e yoga aliadas à dança somática e um detox purificador, que irá nos permitir criar mais espaço interno e sensibilizar nossa percepção.

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3 - CICLO PURIFICAR

CORPO FOGO

Uma convite para o movimento consciente e conexão com a energia masculina e a manifestação.

Reconhecendo a força de criação e ação. 
Vivenciaremos práticas de meditação e yoga aliadas ao movimento somático, voltados pra ativação e desbloqueio da energia criativa, afinando nossa capacidade de manifestar nossas Vontades mais profundas.

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4 - CICLO CONECTAR 

CORPO AR

Um convite para respirar profundo e conectar com o coração.

Abertura do tempo-espaço para compartilhar momentos presentes em integração.

O Eu e o Outro. A arte como expressão genuína do Ser, vir.

Dança, música, escritas, manualidades como formas de expressão e doação do conteúdo interno.

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5 - CICLO INTEGRAR

CORPO ESPAÇO

Um convite à escuta profunda e ao silêncio curador.

O Outro em Mim.